Slaaptijd (podcast) Loes Van Dokkum Listen Notes
Als deze meditatie van waarde is voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door een abonnement te nemen voor €2,99 per maand. Dankjewel! 🙏. NIEUW! Elke eerste dinsdag van de maand kun je meedoen met mijn live iRest® yoga nidra meditatie. Reserveer nu via Eventbrite.
Slaaptijd (podcast) Loes Van Dokkum Listen Notes
Loes van Dokkum, MA. View profile. Met deze slaapmeditaties leer je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Loes van Dokkum is Level 2 iRest Yoga Nidra.
Marius van Dokkum, 1957 Tutt'Art Masterpieces
Laat je leiden naar een staat van diepe ontspanning, waarin vernieuwing en verjonging plaatsvindt. Voel hoe je hele systeem een nieuwe optimale balans vindt, en je de richting wijst naar jouw beste leven. Scroll naar 03:10 om de inleiding over te slaan Als deze meditatie van waarde is voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door.
Slaaptijd (podcast) Loes Van Dokkum Listen Notes
Daal af naar nieuwe niveaus van innerlijke rust en vrede, door met liefdevolle aandacht aanwezig te blijven bij wat je ervaart in deze yoga nidra slaapmeditatie.. Loes van Dokkum is Level 2 iRest Yoga Nidra Meditation docent, RYT-200 yin yoga docent en filosoof. read more. Register. It's free! Create a free account to bookmark your.
live online iRest meditatie Loes van Dokkum
Slaap dieper en kalmer met de rustgevende geluiden van een knapperend haardvuur, de hele nacht door. Geniet van 9 uur pure ontspanning met hoge kwaliteit geknisper en geknetter van houtvuur. Tot ik weer voldoende hersteld ben om meditaties te kunnen opnemen, plaats ik wanneer ik kan een sessie met natuurgeluiden, slaapgeluiden of slaapmuziek.
Comeditatie (1op1) Loes van Dokkum
Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Loes van Dokkum is Level 2 iRest Yoga Nidra Meditation docent, RYT-200 yin yoga docent en filosoof. read more. 4.6 (290) Recent Reviews. P.. heb veel stress. Maar deze meditatie met jouw stem maakte me binnen enkele minuten zo rustig. Tegen het einde van de meditatie ben.
Loes van Dokkum over Grand Prix MarketingTribune Contentmarketing
Een sessie van in totaal maximaal 60 minuten bestaat uit 3 delen: Een kort voorgesprek; De gezamenlijke meditatie ; Een afronding; Tijdens de meditatie stel ik jou eenvoudige vragen die je helpen om de lichamelijke sensaties, gevoelens, emoties, beelden en gedachten te ervaren die door jou heen bewegen op dat moment.
van Dokkum, Marius Turbo van Dokkum, Marius Künstler Galerie Hoff
Wat je kunt verwachten. In een live online iRest yoga nidra meditatie daal je af naar een diepe ontspanning. Terwijl je lichaam in een staat van slaap is, blijft je bewustzijn wakker en alert. Een meditatie duurt circa 60 minuten en bestaat uit 3 delen: Jezelf installeren. De iRest yoga nidra sessie.
Zoals de ouden zongen Wenskaart Marius van Dokkum Idee verf, Liefde illustratie, Grappige kunst
Met deze slaapmeditaties leer je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Loes van Dokkum is Level 2 iRest Yoga Nidra Meditation docent, RYT-200 yin yoga docent en filosoof.
kunstkaart Marius van Dokkum foodtruck KaJa Art Material
De slaapmeditaties die ik maak onder de naam Slaaptijd zijn al meer dan 3 miljoen keer beluisterd door meer dan 100.000 unieke luisteraars. Ik stel ze gratis ter beschikking op onder andere YouTube, Insight Timer, Spotify en Apple Podcasts, met als doel zoveel mogelijk mensen te helpen fijnere nachten te krijgen, waardoor ze hun volgende dag.
live online iRest meditatie Loes van Dokkum
Krijg toegang tot alle 72 meditaties door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. 🙏 Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en.
live online iRest meditatie Loes van Dokkum
Breng je lichaam en brein in een staat van diepe ontspanning en kies ervoor om stress en ballast los te laten. Ervaar het gevoel van rust, vrijheid en vertrouwen, terwijl je in een herstellende slaap valt. Als deze meditatie van waarde is voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door een abonnement te nemen voor €2,99 per maand.
Marius van Dokkum Museum Holland Hanse
Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Loes van Dokkum is Level 2 iRest Yoga Nidra Meditation docent, RYT-200 yin yoga docent en filosoof.
Marius van Dokkum, 1957
Education · 2022
Maak kennis met de super comfortabele meditatiekussens van Easz meditatiekussens De Nieuwe
Slaaptijd Loes van Dokkum Onderwijs 4,1 • 134 beoordelingen. Ik hoop gauw voldoende hersteld te zijn om weer een meditatie te kunnen gaan opnemen. Tot die tijd plaats ik wanneer ik kan een sessie met slaapmuziek, natuurgeluiden of noise om bij te slapen. Laat me in de Q&A weten wat jij graag zou willen horen in zo'n 9 uur-sessie.
live online iRest meditatie Loes van Dokkum
Loes van Dokkum, jouw facilitator. "Ik ben Certified iRest Yoga Nidra meditatie facilitator, filosoof, yin en restorative yogaleraar en de trotse moeder van twee zoons. Ik heb iRest ontdekt in mijn zoektocht naar wat mij kon ondersteunen in mijn helingsproces van CPTSD. Ik ben blij dat ik datgene wat voor mij werkt, op mijn beurt kan delen met.
